Personal Fitness Journal

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Your Personal Fitness Journal. Now available on its own to use at home or in the fitness studio. Measure, assess, and chart your progress. A holistic approach to fitness will trains your mind too. Intensity, motivation, and desire are states of mind.

Ihr persönliches Fitness-Tagebuch. Jetzt einzeln für zu Hause oder im Fitnessstudio erhältlich. Messen, bewerten und zeichnen Sie Ihren Fortschritt auf. Ein ganzheitlicher Ansatz für Fitness trainiert auch Ihren Geist. Intensität, Motivation und Verlangen sind Geisteszustände.

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Your Personal Fitness Journal. Now available on its own to use at home or in the fitness studio. Measure, assess, and chart your progress. A holistic approach to fitness will trains your mind too.  Intensity, motivation, and desire are states of mind. You can track your fitness journey from where you are to the ideal fitness level, figure you want, or bodyweight that’s healthy and best for you.

Ihr persönliches Fitness-Tagebuch. Jetzt einzeln für zu Hause oder im Fitnessstudio erhältlich. Messen, bewerten und zeichnen Sie Ihren Fortschritt auf. Ein ganzheitlicher Ansatz für Fitness trainiert auch Ihren Geist. Intensität, Motivation und Verlangen sind Geisteszustände. Sie können Ihre Fitnessreise von Ihrem Standort bis zum idealen Fitnesslevel, der gewünschten Figur oder dem Körpergewicht verfolgen, das gesund und für Sie am besten ist.

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